Les activités manuelles et leurs vertus thérapeutiques
Le fait de faire de ses propres mains apporte une stimulation du toucher, de la vue, de l’odorat nécessaire au bien être de chacun. Il est important de rechercher une activité vous correspondant qui lorsque vous la pratiquez, vous procure du plaisir et vous permet de faire le vide dans votre esprit. Découverte de la […]
Les bienfaits de la thalassothérapie contre le blues de l’automne
Vous vous sentez déjà fatiguée alors que la rentrée a eu lieu il y a seulement quelques semaines ? Les prochaines vacances vous paraissent bien loin… ? Dans notre guide, on vous a dégoté un bon plan pour reprendre toutes vos forces en un week-end ! Et si vous alliez visiter un centre de thalassothérapie […]
Mon histoire avec le sans-gluten !
J’ai toujours été particulièrement portée vers les pratiques du développement personnel… Appréhender le soi, mobiliser son énergie interne pour réaliser ses aspirations, ouvrir la voie à ses talents et se rapprocher chaque jour un peu plus de ce que l’on est réellement. Oui, tout ça a l’air un peu cliché, surtout sur un site « […]
Débarrassez-vous rapidement de vos allergies printanières grâce à ces remèdes naturels
Ah le printemps ! Enfin un peu de répit après le froid monotone de l’hiver. Le soleil brille, les pousses vertes et les bourgeons fleurissent vigoureusement des plantes autour de nous, et le gazon n’a jamais semblé aussi verdoyant et doux sous nos pieds. Le printemps entraine avec lui le réveil de notre corps et […]
Les huiles essentielles
Les huiles essentielles sont bien connues pour leurs propriétés bienfaisantes pour le corps et l’esprit, et leur utilisation pour la création de produits de beauté vous permettra d’obtenir des compositions aux effets remarquables. Mais ce que l’on sait peut-être moins, c’est que les huiles essentielles sont extrêmement concentrées en actifs végétaux, et qu’il convient donc […]
Cocktail vitamines et minéraux
De temps en temps, j’aime bien farfouiller dans les placards de ma cuisine à la recherche d’ingrédients qui pourraient m’inspirer pour une nouvelle recette cosmétique. Il faut croire que j’ai été bien inspirée il y a quelque temps, parce que je ne peux plus me passer du petit cocktail que j’ai composé. Mes masques et […]
4 astuces pour manger cinq fruits et légumes à moindre frais
Cinq fruits et légumes par jour, voilà le conseil que nous avons tous entendu. Mais d’un point de vue plus pratique, voyons comment s’y mettre de façon correcte et financièrement raisonnable. Si manger cinq fruits et légumes par jour est un conseil compréhensible par tous, les avantages dans la lutte contre le surpoids ou la […]
Jus de mangoustan
Le fruit du mangoustan avec sa saveur aigre-doux et son parfum de framboise est une expérience surprenante pour nos papilles. Son goût est si exceptionnel qu’il ferait même craquer Kate Moss. Propriété du Mangoustan Le mangoustan serait un anti-vieillissement naturel. Ce jus est un inestimable cadeau de la nature… Le mangoustan serait un antioxydant et […]
Priorité aux remèdes de grand-mère, il n’y a que des avantages
Les remèdes les plus simples sont bien souvent les plus efficaces. Cependant, notre société a balayé pendant quelque temps tous ces trucs et astuces de nos mémés qu’on appelle “remède de bonne femme”. Mais ce temps est révolu ou en passe de l’être : désormais c’est l’ère du retour aux sources. Que vous soyez novice […]